Nếu bạn không trải qua hoàng hôn đen tối, bạn sẽ không nhìn thấy bình minh rực rỡ

Mỗi hơi thở, mỗi bước đi của chúng ta có thể lấp đầy bởi bình an, hạnh phúc và sự thanh thản.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -

Dù bạn làm gì, bạn cũng cần có lòng dũng cảm.
Dù bạn quyết định theo con đường nào, luôn có người nói với bạn rằng bạn đã sai.
Luôn có những khó khăn nảy sinh cám dỗ bạn tin rằng những người chỉ trích bạn là đúng.

- Ralph Waldo Emerson -

Thiền chánh niệm là sự bao trùm của bất kỳ và tất cả các trạng thái tâm trong nhận thức, mà không thích cái này hơn cái khác.

- Jon Kabat - Zinn -

Khoảnh khắc bạn chấp nhận bản thân, bạn trở nên xinh đẹp.

- Osho -

Mọi mối quan hệ đều có một quy luật.
Đừng bao giờ khiến người mình yêu cảm thấy cô đơn, nhất là khi bạn ở đó.

- Tình yêu -